山形で格闘技・ブラジリアン柔術を楽しみませんか?
BLUEMAXは国際柔術連盟(IBJJF)公認アカデミーです
ストレスを発散したい方
格闘技の話を共有したい方
マンネリ化した生活とオサラバしたい方などなど。。。
格闘技を始める理由は十人十色
BLUEMAXはそん ...
☆12月練習日程☆
〜平日練習〜
12月02日(月) 19:30〜21:30 天童市スポーツセンター
12月04日(水) 19:30〜21:30 中山町総合体育館
12月09日(月) 19:30〜21:30 天童市スポーツセンター
12月11日(水) 19:30〜21:30 中山町総合体育館
12月18日(水) 19:30〜21:30 天童市ス ...
12月4日 練習日誌
12月4日(月)
19:30〜21:30
《中山町総合体育館柔道場》
参加者:鈴木、岩田、高梨、清水、田中
出稽古:クリスさん(オーストラリア)
☆練習内容
・基礎運動
・技研① バック4点ポジションからの絞め
・技研② キムラからのカウンター
・スパー ...