ウェイトトレーニングの基礎であるBIG3を中心にトレーニングします。 今回は下半身を中心にトレーニングします。 参加される方は事前に鈴木迄連絡をお願いします! 参加される方は当日券売機で「トレーニング室1時間利用券」をご購入下さい。 最近トレーニングルームが ...

〜練習日程〜 10月02日(日) 16:00〜18:00 天童市スポーツセンター 10月04日(火) 19:30〜21:30 天童市スポーツセンター 10月06日(木) 19:30〜21:30 天童市スポーツセンター 10月09日(日) 16:00〜18:00 山形県総合運動公園 10月11日(火) 19:30〜21:3 ...

9月29日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、岩田、遠藤、清水、大友、小林、上田、翼 ☆練習内容 ・対人フィジカルトレーニング ・ドリル ・技研 パスガード2種 ・限定スパー(イノキ・アリ) ・スパー ...

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