10月14日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、佐藤(隆)、槙、佐藤(誠)、岩田、軽部 ☆練習内容 ・打込み① 両足タックル 20回 ・打込み② 下からの腕十字10回 ・スパー【膝立ち〜】3分×10R ・スパー【立ち〜】 ...

10月11日(日)  15:00〜17:30 《山形県総合運動公園柔道場》 参加者:鈴木、横山、パトリック、板垣、川窪、高橋、木村、阿部(慎)、川口、阿部(敏) 出稽古:山科さん、高力さん(SRC) ☆練習内容☆ ・技研&打込み① アマゾンパス → クロスニーパスの ...

川窪さんの結婚祝賀会を開催します! ★詳細★ ◯どこ 極旨焼肉 桃山(天童イオンモール東側) ◯いつ 10月11日(日) ◯時間 18:30〜20:00(柔術練習終了後) ◯会費 3000円 ☆ 参加・不参加を10月9日(金)迄に鈴木or横山に教え ...

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