4月5日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、パトリック、川窪、信夫、丹野 ☆練習内容☆ ・基本動作10種×20回 ・打込み① パス〜ガード ・打込み② 下からの腕十字 → 三角絞め ・限定スパー【4種 ...

3月30日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、パトリック、信夫、安達、丹野 ☆練習内容☆ ・技研 あれこれ色々 ・スパー 5分×6R ※次回練習は☟ 4月5日(日) 15:00~17:30 【山形市総合スポ ...

〜総合格闘技〜 ★練習日: 4月8、15、22、29日 ☆時間:   19:30~21:30 ★場所: 中山町総合体育館柔道場 〜ブラジリアン柔術〜 ★練習日:  4月5、12、19日 ※26日は試合の為練習はありません ☆時間: 15:0 ...

↑このページのトップヘ