9月6日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、高梨、斎藤、清水、志田 ☆練習内容 ・腰切り&足使いドリル 7種×10回 ・技研 いろいろ ※次回練習は☟ 9月9日(日) 19:30~21:30 【天童市スポー ...

9月3日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、佐藤、高梨、斎藤、清水 ☆練習内容 ・腰切り&足使いドリル 7種×10回 ・技研 アマゾンパスとXパス ・スパー【膝立ち〜】 3分×8R ※次回練習は☟ 9月 ...

9月2日(日)  15:00〜17:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、笠原、八嶋、斎藤、清水、早川 出稽古:イスラムさん、志田さん(ブレイブハート)、山科さん(SRC)、叶(SRC) ☆練習内容 ・腰切り&回転ドリル 7種×10回 ・ ...

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