2015年08月

8月19日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、佐藤(隆)、岩田、佐藤(誠)、安達 ☆練習内容☆ ・打込み 5分×上下 ・スパー【膝立ち〜】3分×20R ※次回練習は☟ 8月23日(日) 15:00~17:30 【山形 ...

練習日を下記の通り追加します 来れる方は是非お願いします! 【詳 細】 〇月日:8月27(木)・31日(月) 〇場所:天童市スポーツセンター柔道場 〇時間:19:30~21:30 〇内容:柔術、グラップリング ...

8月16日(日)  15:00〜17:30 《山形市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、信夫、板垣、丹野、イスラム 出稽古:山科さん、高力さん(SRC) 体験:庄司君 ☆練習内容☆ ・EVOLVEドリル 5種×10回 ・抑え込みスパー【4種】2分×上 ...

8月9日(日)  15:00〜17:30 《山形市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、信夫、高橋、横田、阿部(慎)、丹野 出稽古:遠藤さん(天真流柔術) ☆練習内容☆ ・EVOLVEドリル 5種×10回 ・抑え込みスパー【2種】2分×上下×6R ...

8月5日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、高橋、佐藤(隆)、信夫、軽部 ☆練習内容☆ ・打込み 5分×上下 ・スパー【膝立ち〜】3分×15R ・スパー【立ち〜】3分×5R ※次回練習は☟ 8月9日(日) 15:0 ...

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