2016年04月

〜グラップリング〜 ★練習日: 5月5、9、12、26、30日 ☆時間: 19:30〜21:30 ★場所: 天童市スポーツセンター柔道場 〜ブラジリアン柔術〜 ★練習日:  5月1、8、15、22、29日(毎週日曜日) ☆時間: 15:0 ...

4月28日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、信夫 ☆練習内容 ・テクニック色々 ※次回練習は☟ 5月1日(日) 15:00~17:30 【山形市総合スポーツセンター柔道場】です 皆様の参加お待ちしていま ...

4月25日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、佐藤(隆)、信夫、軽部 ☆練習内容 ・打ち込み 3分×攻守 ・スパー【膝立ち〜】 3分×6R ・スパー【立ち〜】 4分×6R ※次回練習は☟ 4月28日(木) 19 ...

4月24日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、パトリック、川窪、信夫、丹野、高橋、横田、田中、叶(兄)、石山 ☆練習内容 ・マット運動 8種 ・打込み&技研 三角絞め → 腕十字 → オモプラータ ・ポジシ ...

4月21日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、佐藤(誠)、佐藤(隆)、信夫 ☆練習内容 ・打ち込み 3分×攻守 ・スパー【膝立ち〜】 3分×6R ・スパー【立ち〜】 4分×6R ※次回練習は☟ 4月24日(日) ...

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