練習日を下記の通り追加します 来れる方は是非お願いします！ 【詳 細】 〇月日：５月１８日（水） 〇場所：中山町総合体育館柔道場 〇時間：１９：３０～２１：３０ 〇内容：柔術、グラップリング ...

５月１５日（日）　 １５：００〜１７：３０ 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者：鈴木、横山、パトリック、板垣、信夫、高橋、丹野、佐藤(誠)、田中 ☆練習内容 ・打込み パス〜ガード１０回 → 下からの腕十字１０回 → 三角絞め１０回 ・技研 ニーオン ...

５月１２日（木）　 １９：３０〜２１：３０ 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者：鈴木、佐藤(隆)、佐藤(誠)、高橋、岩田 ☆練習内容 ・打ち込み ３分×上下 ・スパー【膝立ち〜】 ３分×１０本 ・スパー【立ち〜】 ３分×６本 ※次回練習は☟ ５月１５日 ...