2017年02月

〜グラップリング〜 ★練習日: 3月2(木)、6(月)、9(木)、13(月)、16(木)、20(月)、23(木)、27(月)、30(木)日 ※4月9日の大会にむけて3月は全て柔術練習となりますのでご了承ください ☆時間: 19:30〜21:30 ★場所: 天童市 ...

2月26日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:横山、パトリック、川窪、信夫、イスラム、笠原、永井、斎藤、叶、佐々木 出稽古:志田さん、吉川さん(ブレイブハート) ☆練習内容 ・基本動作10種×20回 ・技研 デ ...

2月21日(火)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、イスラム、岩田、信夫、板垣 出稽古:志田さん(ブレイブハート) ☆練習内容 ・ライトスパー 3分×2R ・スパー 3分×18R ※次回練習は☟ 2月26日(日) ...

2月19日(日)  15:00〜17:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、信夫、丹野、木村、イスラム、笠原、永井、斎藤 出稽古:志田さん(ブレイブハート) ☆練習内容 ・基本動作10種×20回 ・ドリル 5種×10回 ・ポジション ...

2月16日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、イスラム、笠原、岩田、高梨 ☆練習内容 ・技研① アマゾンパス2種 ・技研② ヒップスロー → 腕絡み ・ライトスパー 3分×2R ・スパー 3分×15R ※次回練 ...

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