6月4日 練習日誌 2017年06月06日 07:24 6月4日(日) 15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、イスラム、丹野、中村 初参加:志田さん 出稽古:シダさん(ブレイブハート)、高橋さん、岩間さん(天真流柔術) ☆練習内容 ・ドリル 5種×10回 ・ ...
6月1日 練習日誌 2017年06月02日 00:33 6月1日(木) 19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、佐藤(誠)、岩田、イスラム、高梨、中村 体験:シダさん ☆練習内容 ・基本動作 10種×20回 ・技研 下からの腕十字 → 腕絡み3種 → 三角絞め ・初心者組とスパー組 ...