2017年11月

11月16日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、岩田、斎藤、志田 ☆練習内容 ・ライトスパー 3分×3R ・スパー【膝立ち〜】 3分×8R ※次回練習は☟ 11月19日(日) 15:00~17:30 ...

☆第1回北日本マスター柔術選手権☆ 下記URLよりご参照下さい ↓ ↓ ↓ https://www.jbjjf.com/upcoming-events/north_mas1/ ●開催日 2017年11月25日(日) ●会場 福島県郡山総合体育館 柔道場 ●参加費 ○2017/11/9 までに申込 【JBJJF 会員 ...

11月13日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、信夫、佐藤、岩田、志田、斎藤 ☆練習内容 ・マット運動 4種 ・技研 ハーフガードからガードへの戻し方 各種 ・スパー【膝立ち〜】3分×7R ※次回練習は☟ 1 ...

11月12日(日)  15:00〜17:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:横山、川窪、信夫、丹野、笠原、八嶋 出稽古:イスラムさん、高力さん(SRC) ☆練習内容 ・基礎運動 10種×20回 ・ドリル 5種×10回 ・ポジションスパー【4種】 2分× ...

練習日を下記の通り追加します 来れる方は是非お願いします! 【詳 細】 〇月日:11月13日(月) 〇場所:天童市スポーツセンター柔道場 〇時間:19:30~21:30 〇内容:柔術 ...

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