2018年04月

〜平日練習〜 ★練習日: 5月3日(木)、4日(金)、10日(木)、17(木)、24(木)、28(月)、31(木)日 ※4日は波紋会へ出稽古となります ☆時間: 19:30〜21:30 ★場所: 天童市スポーツセンター柔道場 〜日曜練習〜 ★練習日:  ...

4月29日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、八嶋 出稽古:イスラムさん ☆練習内容 ・ドリル 6種×10回 ・ポジションスパー【3種】 2分×上下×12R ・スパー【膝立ち〜】 3分×8 ...

4月26日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、志田、高梨、斎藤、堀江 体験:ニシヅカさん ☆練習内容 ・技研 アマゾンパスとニースライスの判別 ・基本動作 10種×20回 ・打込み 下からの腕十字 ...

波紋会+ブレイブハート仙台+ブルーマックスでの合同練習を行います 皆さまの参加をお願いします! ●日時 5月 4日(金) ●時間 18:00〜 ●場所 泉武道館(シェルコム仙台隣) 参加される方5月3日(水)迄に鈴木迄ご連絡下さい 人数によって乗合も考慮し ...

4月22日(日)  19:30〜21:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:横山、川窪、丹野、斎藤、堀江、八嶋 初参加:岸本さん 出稽古:イスラムさん ☆練習内容 ・基本動作 10種×20回 ・技研 サイドからのキムラロックとエスケープ ・ ...

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