2018年05月

5月31日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、佐藤(誠)、岩田、丹野、斎藤、堀江、志田、清水、佐藤(柊) ☆練習内容 ・技研 ハーフガードからのガードの戻し方とスイープ ・ポジションスパー【3種】 2分×上下×7 ...

〜平日練習〜 ★練習日: 6月7日(木)、11日(月)、14日(木)、20日(水)、21(木)、25(月)、28(木)日 ☆時間: 19:30〜21:30 ★場所: 7、11、14、21、25、28日・・・天童市スポーツセンター柔道場 20日・・・山形県総合運 ...

5月28日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、岩田、堀江、斎藤、清水 ☆練習内容 ・基礎運動 8方押さえ込み ・技研① マウントからの腕十字 → ハーフからガードへの戻し方 → ハーフガードからのスイープ ・技研 ...

5月27日(日)  15:00〜17:30 《山形県総合運動公園柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、笠原、八嶋、堀江、岸本 出稽古:イスラムさん ☆練習内容 ・基礎運動 8方押さえ込み ・技研 マウントからの腕十字 → ハーフからガードへの戻し方 ・ポジシ ...

5月24日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、岩田、斎藤、堀江 ☆練習内容 ・技研 疑問を色々 ・スパー【膝立ち〜】 3分×6R ※次回練習は☟ 5月27日(日) 15:00~17:30 【天童市スポーツセ ...

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