2018年07月

〜平日練習〜 ★練習日: 8月1日(水)、6日(月)、9日(木)、16日(木)、23(木)、27(月)、30(木)日 ☆時間: 19:30〜21:30 ★場所: 1日・・・中山町総合体育館柔道場 1日以外・・・天童市スポーツセンター柔道場 〜日曜練習〜 ...

7月29日(日)  15:00〜17:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、斎藤、笠原、堀江、清水、岸本、早川 出稽古:イスラムさん、志田さん(ブレイブハート)、高力さん(SRC)、山科さん(SRC) ☆練習内容 ・技研&ドリル 足の ...

7月26日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、川窪、斎藤、堀江、志田、清水 初参加:早川さん 出稽古:志田さん(ブレイブハート) ☆練習内容 ・打込み ガードへの戻し3種×10回 ・技研① 横四方からのアームロ ...

7月23日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、斎藤、堀江、清水 出稽古:高力(SRC) ☆練習内容 ・技研&ドリル 足の使い方とガードへの戻し方 ・技研 ワンレッグスパイラルからのバックテイク ・抑え込みスパー ...

7月22日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、パトリック、丹野、八嶋、堀江、清水 出稽古:イスラムさん ☆練習内容 ・ドリル 5種×10回 ・限定スパー【3種】 2分×上下×9R ・スパー【膝 ...

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