2018年08月

8月30日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、笠原、堀江、高梨、清水 ☆練習内容 ・ドリル 足さばき&ガード戻し10種×10回 ・スパー【膝立ち〜】 3分×10R ※次回練習は☟ 9月2日(日) 15:00 ...

〜平日練習〜 ★練習日: 9月3日(月)、6日(木)、10日(月)、13日(木)、20(木)、24日(月)、27(木)日 ☆時間: 19:30〜21:30 ★場所: 天童市スポーツセンター柔道場 〜日曜練習〜 ★練習日:  9月2、9、23、30日(毎週 ...

8月27日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、八嶋、堀江、高梨、斎藤 ☆練習内容 ・腰切り&回転ドリル 7種×10回 ・スパー【膝立ち〜】 3分×11R ※次回練習は☟ 8月30日(木) 19:30~ ...

8月26日(日)  15:00〜17:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、笠原、八嶋、堀江、斎藤、清水 出稽古:イスラムさん、山科さん(SRC) ☆練習内容 ・腰切り&回転ドリル 7種×10回 ・限定スパー【3種】 2 ...

8月23日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、堀江、斎藤、清水、早川 ☆練習内容 ・技研 マウントからの腕十字 ・スパー【膝立ち〜】 3分×12R ※次回練習は☟ 8月26日(日) 15:00~18: ...

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