2018年12月

12月18日(火)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、堀江、斎藤、清水 出稽古:遠藤さん ☆練習内容 ・技研 Xガードを応用したスイープ ・スパー【膝立〜】 3分×10R ※次回練習は 12月23日(日) 15: ...

12月16日(日)  15:00〜17:30 《山形県総合運動公園柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、笠原、堀江、斎藤、清水 出稽古:イスラムさん、遠藤さん(天真流柔術) ☆練習内容 ・技研 Xガードからの展開を色々 ・限定スパー【Xガード〜】 1分×上下× ...

12月13日(木)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、岩田、堀江、高梨、斎藤、清水 ☆練習内容 ・技研 草刈+スパイダーからのシザースイープ ・スパー【立ち〜】 5分×8R ※次回練習は 12月16日(日) 15:00 ...

12月11日(火)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、堀江、斎藤、清水 初参加:井上さん ☆練習内容 ・技研 草刈スイープとシザースイープ ・スパー【立ち〜】 5分×7R ※次回練習は 12月13日(水) 19: ...

12月9日(日)  15:00〜17:30 《山形県総合運動公園柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、堀江、斎藤、八嶋 出稽古:イスラムさん、志田さん(ブレイブハート) ☆練習内容 ・技研① 草刈り ・技研② スパイダーガードからのシザースイープ ・限 ...

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