2019年02月

2月14日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、川窪、丹野、高梨、井上 ☆練習内容 ・技研 デラヒーバスイープ 5種 ・スパー【膝立ち〜】 3分×11R ※次回練習は 2月17日(日) 15:00~17:30 ...

2月11日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、川窪、堀江、清水、八嶋 出稽古:高力(SRC)、志田(ブレイブハート) ☆練習内容 ・技研① デラヒーバスイープ 3種 ・技研② デラヒーバスイープのディフェンス ・ス ...

2月10日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、堀江、早川 出稽古:イスラムさん、志田さん(ブレイブハート)、叶野さん(SRC) ☆練習内容 ・技研 デラヒーバガードの展開を色々 ・限定スパー【3種 ...

2月8日(金)  19:00〜21:00 《山形県総合運動公園柔道場》 参加者:鈴木、丹野、八嶋、堀江、高梨、清水、志田 ☆練習内容 ・技研 ホブソン・タンノ選手セミナー ・スパー【立ち〜】 5分×8R ※次回練習は 2月10日(日) 15:00~17 ...

2月6日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、板垣、丹野、堀江、志田、荒井 ☆練習内容 ・基礎運動 10種×20回 ・技研① デラヒーバスイープ 3種 ・技研② デラヒーバスイープのディフェンス ・スパー【立ち〜】 5分 ...

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