2019年11月

11月27日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、高梨、清水、伊藤、他1名 ☆練習内容 ・基本動作 10種 ・技研 横四方からの腕十字 → 腕がらみ → 送り襟絞め ・スパー【膝立〜】 ※次回練習は☟ 12 ...

〜平日練習〜 12月02日(月) 19:30〜21:30 天童市スポーツセンター 12月04日(水) 19:30〜21:30 中山町総合体育館 12月09日(月) 19:30〜21:30 天童市スポーツセンター 12月11日(水) 19:30〜21:30 中山町総合体育館 12月18日(水) 19:30〜21:30 天童市ス ...

11月25日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、高梨、清水、田中 ☆練習内容 ・基礎運動 ・技研 コムロックからの展開4種 ・スパー【膝立〜】 ※次回練習は☟ 11月27日(水) 19:30~ ...

11月24日(日)  15:00〜17:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:横山、川窪、丹野、田中 出稽古:叶野さん(SRC)、高力さん(SRC) 見学:4名様 ☆練習内容 ・基礎運動 ・技研 アームドラッグを色々 ・限定スパー【3種】 ・スパー【膝立 ...

11月21日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、伊藤、田中 見学:井上 ☆練習内容 ・技研 バックからの絞め8種 ・打込み バックからの絞め8種 ・スパー【膝立〜】 ※次回練習は☟ 11月24日 ...

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