2019年11月

11月17日(日)  15:00〜17:30 《山形市スポーツセンター柔道場》 参加者:横山、川窪、他1名 ☆練習内容 ・技研① 横絞め → 地獄絞め → ネクタイチョーク ・技研② 亀と弓絞めからのエスケープ ・限定スパー【3種】 ・スパー【膝立ち〜】 ...

11月13日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、岩田、高梨、田中☆練習内容・技研 バックからの絞め復習・スパー【膝立〜】※次回練習は☟11月17日(日) 15:00~17:30 【天童市スポーツセンター柔道場】です皆様の ...

11月11日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、高梨、田中、伊藤、他1名 ☆練習内容 ・技研 コムロックからの展開4種 ・スパー【膝立〜】 ※次回練習は☟ 11月13日(水) 19:30~21 ...

11月10日(日)  15:00〜17:30 《山形市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野 出稽古:叶野さん(SRC) ☆練習内容 ・技研① 横絞め → 地獄絞め → ネクタイチョーク ・技研② 四角からのコムロック ・限定スパー【3種】 ・ス ...

11月6日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、高梨、清水、伊藤、田中 出稽古:高力さん(SRC) ☆練習内容 ・技研① 横絞め → 地獄絞め ・技研② コムロックからの四角 ・限定スパー【3種】 ・スパー ...

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