2020年06月

6月28日(日)  15:00〜18:00 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、川窪、丹野、高梨、八島、富田、克樹、笠井、識、富田奥、志苑、鈴木奥 ☆練習内容 ・基礎運動 ・ラダートレーニング ・コアレーニング ・マット運動 ・ドリル ...

6月25日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、岩田、清水、富田 ☆練習内容☆ ・マット運動 ・ドリル&技研 ・ライトスパー ・補強トレーニング ※次回練習は☟ 6月28日(日) 15:00~18:00 【 ...

6月23日(火)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、岩田、丹野、高梨、清水、富田、伊藤 ☆練習内容☆ ・基礎運動 ・COBRINHA BJJ トレーニング ・柔術ドリル&ムーブ ・補強トレーニング ※次回練習は☟ 6月25日 ...

6月21日(日)  12:00〜15:00 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、川窪、丹野、八島、富田、佐竹、笠井、識、富田奥 ☆練習内容 ・ラダートレーニング ・HIITトレーニング ・マット運動 ・柔術ドリル ・ボクシングミット ※次 ...

「今やれる事をやる」 新型コロナウィルスに対する「3密」のリスクを回避した練習方法を模索した結果、一定距離を空けての練習という結論に達しました。 柔術解禁までの期間限定で実施することにします。 ☆練習内容は 1.フィジカルトレーニング 2.キッ ...

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