2020年09月

練習日を下記の通り追加します 来れる方は是非お願いします! 練習内容は基本ムーブを中心に 基礎練習〜技研〜スパーリングへ移行します 【詳 細】 〇月日:9月22日(火) 〇場所:山形県総合運動公園柔道場 〇時間:19:00~21:00 ...

9月20日(日)  15:00〜17:30 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、岩田、斎藤、田中、高橋、笠井 ☆練習内容 ・基本動作 ・ドリル ・技研① パスガード2種 ・技研② ディープハーフからの展開を色々 ・スパー ...

9月17日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、岩田、石塚 ☆練習内容☆ グラップリング ・基礎運動 ・ドリル ・技研① トップからの腕十字 ・技研② 下からの腕十字 ・スパー(膝立ち〜) ※次回練習は☟ 9 ...

9月14日(月)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、岩田、笠井 ☆練習内容☆ ・技研① 袈裟固めのエスケープ ・技研② パスガード2種 ・スパー(膝立ち〜) ※次回練習は☟ 9月17日(木) 19:30~2 ...

9月13日(日)  16:00〜18:00 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、丹野、岩田、田中、高橋 ☆練習内容 ・基本動作 ・ドリル ・技研① パスガード2種 ・技研② 袈裟固めからのエスケープ ・スパー(膝立ち〜) ※次回練習は ...

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