6月24日(水) 
19:30〜21:30
《中山町総合体育館柔道場》
参加者:鈴木、槙、岩田、高橋

☆練習内容☆
・EVOLVEドリル 6種×10回
・技研① マウントからの腕十字
・技研② 横四方からの腕絡み
・スパー 【膝立ち〜】3分×12R

※次回練習は☟
6月28日(日)
15:00~17:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!