１０月２８日（水）　
１９：３０〜２１：３０
《中山町総合体育館柔道場》
参加者：鈴木、佐藤(誠)、佐藤(隆)、槙、軽部、岩田

☆練習内容
・技研 アンドレガバウォンのオモプラータ
・スパー【膝立ち〜】３分×１０Ｒ
・スパー【立ち〜】３分×５Ｒ

※次回練習は☟
１０月２９日（木）
１９：３０～２１：３０
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています！