12月23日(水) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、パトリック、佐藤(誠)、川口、槙

☆練習内容
・打込み 3分×攻守×2R
・スパー【膝立ち〜】 3分×9R
・スパー【立ち〜】 3分×6R

※次回練習は☟
12月27日(日)
15:00~17:30
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!