２月４日（木）　
１９：３０〜２１：３０
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者：鈴木、佐藤(誠)、岩田
出稽古：志田(ブレイブハート)

☆練習内容
・ライトスパー ３分×４Ｒ
・途中色々技研
・スパー ３分×１０Ｒ

※次回練習は☟
２月７日（日）
１５：００～１７：３０
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています！