3月17日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、槙
体験:柴田さん

☆練習内容
・基本動作 10種×20回
・基本の動きと関節技の研究
・限定スパー【イノキ・アリ】 1分×上下×6R

※次回練習は☟
3月20日(日)
15:00~17:30
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!