2月21日(火) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、イスラム、岩田、信夫、板垣
出稽古:志田さん(ブレイブハート)

☆練習内容
・ライトスパー 3分×2R
・スパー 3分×18R

※次回練習は☟
2月26日(日)
15:00~17:30
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!