３月１６日（木）　
１９：３０〜２１：３０
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者：鈴木、信夫、イスラム、佐藤(誠)、岩田

☆練習内容
・ライトスパー ３分×３Ｒ
・スパー ３分×２０Ｒ

※次回練習は☟
３月１９日（日）
１５：００～１７：３０
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています！