3月27日(月) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、イスラム、笠原、岩田

☆練習内容
・ライトスパー 3分×3R
・スパー 3分×18R

※次回練習は☟
3月30日(木)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!