4月12日(水) 
19:30〜21:30
《中山町総合体育館柔道場》
参加者:鈴木、信夫、イスラム、岩田、佐藤(誠)、斎藤
出稽古:淀野さん(ブレイブハート)

☆練習内容
・ライトスパー 3分×3R
・スパー 3分×16R
・試合の反省と検証

※次回練習は☟
4月16日(日)
15:00~17:30
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!