6月4日(日) 
15:00〜17:30
《山形市総合スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、横山、川窪、イスラム、丹野、中村
初参加:志田さん
出稽古:シダさん(ブレイブハート)、高橋さん、岩間さん(天真流柔術)

☆練習内容
・ドリル 5種×10回
・ポジションスパー【4種】 2分×上下×12R
・スパー【膝立ち〜】 3分×7R

※本日志田さんが入会されました!皆さんよろしくお願いいたします!!

※次回練習は☟
6月8日(木)
19:30〜21:30
【天童スポーツセンター柔道場】です
皆様の練習参加をお待ちしてます!