6月28日(水) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、信夫、斎藤、丹野、志田

☆練習内容
・基本動作 10種×20回
・技研 オモプラータからの極め&リバース
・ドリル オモプラータ→ ガード 10回
・スパー【膝立ち〜】 3分×8R

※次回練習は☟
7月2日(日)
15:00~17:30
【山形県総合運動公園柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!