7月20日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、川窪、岩田、斎藤、中村、志田
出稽古:山本(ブレイブハート)

☆練習内容
・技研① 中村大輔選手セミナー 復習
・技研② ループチョーク 3種

※次回練習は☟
7月23日(日)
15:00~17:30
【山形市総合スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!