9月24日(日) 
15:00〜17:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、川窪、木村、信夫、丹野、笠原、斎藤
新入会:堀江さん

☆練習内容
・技研① 下からの腕十字
・技研② バックポジションへの移行3種
・技研③ バックポジションからの極め2種
・スパー【膝立ち〜】 3分×12R

※川窪さんが紫帯に昇格しました!おめでとうございます!!

※本日堀江さんが入会されました!みなさんよろしくお願いいたします!!

※次回練習は☟
9月28日(木)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!

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