10月26日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、信夫、岩田、斎藤、志田

☆練習内容
・ラン各種
・マット運動 6種
・技研 足の置き方 → アマゾンパス2種 → ニースライスパス
・スパー【膝立ち〜】 3分×2R

※次回練習は☟
10月29日(日)
15:00~17:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!