6月24日(日) 
15:00〜17:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、笠原、丹野、斎藤、清水

☆練習内容
・基本動作 足の運び 4種×10回
・技研 ワンレッグスパイラルからのバックテイク
・ポジションスパー【4種】 2分×上下×12R
・スパー【膝立ち〜】 3分×6R
・試合形式スパー 5分×2R

※次回練習は☟
6月25日(月)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!