8月23日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、丹野、堀江、斎藤、清水、早川

☆練習内容
・技研 マウントからの腕十字
・スパー【膝立ち〜】 3分×12R

※次回練習は☟
8月26日(日)
15:00~18:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!