9月3日(月) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、丹野、佐藤、高梨、斎藤、清水

☆練習内容
・腰切り&足使いドリル 7種×10回
・技研 アマゾンパスとXパス
・スパー【膝立ち〜】 3分×8R

※次回練習は☟
9月6日(木)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!