9月27日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、堀江、斎藤、八嶋

☆練習内容
・腰切り&足使いドリル 9種×10回
・スパー 3分×13R

※次回練習は
9月30日(日)
15:00~17:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!