11月1日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、岩田、堀江、高梨、志田、清水

☆練習内容
・ドリル 7種×10回
・技研 細川選手セミナー 後半
・スパー【膝立ち〜】 3分×12R

※次回練習は
11月3日(日)
15:00~17:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています