12月13日(木) 
19:30〜21:30
《中山町総合体育館柔道場》
参加者:鈴木、岩田、堀江、高梨、斎藤、清水

☆練習内容
・技研 草刈+スパイダーからのシザースイープ
・スパー【立ち〜】 5分×8R

※次回練習は
12月16日(日)
15:00~17:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!