12月18日(水) 
15:00〜17:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、丹野、清水、岩田、田中、笠井

☆練習内容
・マット運動
・ドリル+回転運動
・技研 バックサイドからの絞め2種
・スパー【膝立ち〜】

※次回練習は☟
12月21日(日)
15:00~17:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!