2月2日(日) 
15:00〜17:30
《山形市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、八島、笠井、ブライアン
出稽古:叶野さん(SRC)、志田さん(ブレイブハート)、遠藤さん(天真流柔術)
見学:1名様

☆練習内容
・基礎運動
・ドリル
・技研 ニーシルドスイープ → バックポジション
・限定スパー【3種】
・スパー【膝立ち〜】

※次回練習は☟
2月5日(水)
19:30~21:30
【中山町総合体育館柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!