2月9日(日) 
15:00〜17:30
《山形市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、清水、笠井、ブライアン
出稽古:叶野さん(SRC)、志田さん(ブレイブハート)、遠藤さん(天真流柔術)
初参加:富田さん

☆練習内容
・基礎運動
・ドリル
・技研 ハーフガードからのバックテイク3種
・限定スパー【3種】
・スパー【膝立ち〜】

※本日富田さんが入会されました!皆さんよろしくお願いいたします!!

※次回練習は☟
2月11日(火)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!

954BA115-906D-4E6E-87E1-584577808ECC