3月19日(木) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、横山、丹野、岩田、永井、高梨、清水、田中、伊藤、富田、佐竹、牧野
出稽古:志田さん(ブレイブハート)

☆練習内容
・基礎運動
・ドリル
・技研 オモプラータからの展開4種類
・スパー【膝立ち〜】

※本日永井君が青帯に昇格しました!
進学&上京しても是非柔術続けて欲しいですね♪

※次回練習は☟
3月21日(土)
19:00~21:00
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆様の参加お待ちしています!

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