10月20日(火) 
19:30〜21:30
《天童市スポーツセンター柔道場》
参加者:鈴木、丹野、岩田、清水、高梨
出稽古:遠藤さん(天真流柔術)

☆練習内容
・ドリル
・技研① ディープハーフからの肩車スイープ
・技研② ハーフガードからのスイープ2種
・技研③ 袖車絞め
・スパー(膝立ち〜)

※次回練習は☟
10月22日(木)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆さんの参加をお待ちしています