10月10日(日) 
16:00〜18:00
《中山町体育館柔道場》
参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、川嶋、笠井、森谷
見学:1名様

☆練習内容
・基礎運動
・ドリル
・技研 ハーフガードからのパスガード4種
・ポジションスパー(2種)
・スパー(膝立ち〜)

※次回練習は☟
10月11日(月)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆さんの参加をお待ちしています!