10月17日(日) 
16:00〜18:00
《中山町体育館柔道場》
参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、富田、川嶋
出稽古:遠藤さん(天真流柔術)、叶野さん(SRC)

☆練習内容
・ドリル
・技研① クロスガードの割り方
・技研② クロスガードスイープ2種
・技研③ クロスニーシールドの使い方
・ポジションスパー(3種)
・スパー(膝立ち〜)

※次回練習は☟
10月21日(木)
19:30~21:30
【天童市スポーツセンター柔道場】です
皆さんの参加をお待ちしています!