カテゴリ: 練習日誌2020

2月27日(木)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、清水、佐竹、富田、他1名 ☆練習内容 ・基礎運動 ・ドリル ・技研① 下からの腕絡み → オモプラータ ・技研② オモプラータの極め方とエスケープ ・スパー【 ...

2月26日(水)  19:30〜21:30 《中山町総合体育館柔道場》 参加者:鈴木、丹野、清水、田中、ブライアン、富田、牧野 ☆練習内容 ・基礎運動 ・ドリル ・技研 横四方固めからの展開 ・限定スパー【横四方〜】 ・スパー【膝立ち〜】 ※次回練習は ...

2月23日(日)  15:00〜17:30 《山形市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、川窪、丹野、高梨、永井、柊斗、笠井、富田 出稽古:叶野さん(SRC)、遠藤さん(天真流柔術)、菅野さん ☆練習内容 ・基礎運動 ・ドリル ・技研 サイドバックから ...

2月20日(木)  19:00〜21:00 《山形市総合スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、横山、丹野、清水、井上、ブライアン、佐竹、富田 ☆練習内容 ・基礎運動 ・ドリル ・技研 横四方固めの抑え方 ・限定スパー【横四方〜】 ・スパー【膝立ち〜】 ...

2月18日(火)  19:30〜21:30 《天童市スポーツセンター柔道場》 参加者:鈴木、丹野、清水、伊藤、柊斗、富田 出稽古:志田さん(ブレイブハート) 体験: 中学生5名、高校生1名 ☆練習内容 ・基礎運動 ・ドリル ・技研 サイドバックからの絞め3 ...

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